Cosa mi posso mangiare di nutritivo quando sono fuori da casa?
2007-12-05 09:51:29 UTC
Cosa mi posso mangiare di nutritivo quando sono fuori da casa?
Dieci risposte:
2007-12-05 14:43:03 UTC
frutta, oppure ti porti una bella insalata in un contenitore ...ciao
Lollipop Heart
2007-12-08 15:15:33 UTC
un bel panino di un bar?
tresjolie
2007-12-08 10:00:26 UTC
frutta, yogurt..li trovi facilmente, poi vanno bene i panini, ma semplici tipo con il prosciutto e il formaggio, tonno e pomodoro, evita quelli troppo conditi, oppure un piatto di carne con la verdura, la pasta e la insalata..insomma se eviti le schifezze mangi bene dappertutto
Valentinaina *piccola orsa*
2007-12-08 00:57:19 UTC
ciao!
deduco che hai post-ato la domanda qui perchè sei di potenza.. lo so che le tentazioni sono forti (cornetti, gelati, panzerotti e pizzette) ma ogni tanto bisogna pure variare.
io ho preso l'abitudine di comprare yogurt da bere (in un bar o supermercato) al posto del solito - anche se ottimo- panino.
se sei di pz, inoltre, hai la fortuna di poter fare un salto alla yogurteria.
buon appetito!
2007-12-05 18:02:03 UTC
Se è solo per uno spuntino io punterei tutto su frutta o barrette di frutta secca e muesli, sono molto nutrienti..se è per un pranzo, dipende dalla frequenza..i panini in genere appesantiscono (e ingrassano)..meglio una bella insalata : )Buon appetito : ) : )
Baci
Aye
2007-12-05 17:55:21 UTC
Ciao Vaccaro,
stanca del solito panino ho incominciato con insalate di ogni genere, anche quella di pollo!!
Oppure delle verdure, o ancor meglio il grano!!! In modo tale che mi senta realmente sazia!
Ciao
fabio r
2007-12-05 17:54:50 UTC
banane...e gelato
vitainsalita
2007-12-05 17:59:11 UTC
Per attenerti al tuo nick vai con bacche arbusti e radici, non sbagli
Lavanda
2007-12-05 17:58:35 UTC
panini portati da casa e frutta
2007-12-05 17:56:28 UTC
inizia a mangiarti le braccia poi si vedrà...
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